▲大陸有一名年輕媽媽，熬夜滑手機卻導致猝死。（示意圖／Pixabay）
大陸浙江有一名媽媽，平時照顧孩子費盡心力，晚上將孩子安頓好後，才有自己的時間可以滑手機，長期下來的習慣，導致過度疲勞讓她身體不堪負荷，就在一天深夜突然猝死，婆婆發現時身體都冷了，而雙眼還盯著網購頁面。
根據大陸媒體《觀察者》報導，這名 27 歲的董姓小姐育有 6 歲和 2 歲的小孩，平時白天盡力帶孩子，直到晚上孩子都睡了才有自己的時間，因此養成了她半夜滑手機的壞習慣。
▲許多人都喜歡熬夜滑手機，但有可能造成心肌梗塞。（示意圖／Pixabay）
早上董小姐的婆婆叫她吃早餐，直到走進房間才發現董小姐側躺在被窩裡一動也不動，身體早已失去溫度，但眼睛還停在手機的購物頁面。經過法醫鑑定，董小姐是因通宵玩手機引起的過度疲勞，導致她突發心源性疾病猝死。
法醫對此表示，「因為長時間沒有充足睡眠，通宵熬夜的人會很疲勞。一旦發生心室性心動過速，極有可能在短時間內突然死亡。」而這個平常許多人有不健康的小習慣，竟奪走了兩個孩子的媽。
同時報導也指出，睡眠時間少是猝死的誘因，不僅會令人感覺疲勞、記憶力不集中，還會導致免疫能力下降，造成人體自主神經功能紊亂，增加患心血管疾病、高血壓病、中風、糖尿病等疾病的可能，因此充足的睡眠對身體健康是非常重要的。
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